Gak jelaaass...

Saat masalah datang menghampiri hidupku aku suka bertanya pada Tuhan...
'' Dosa apa si Tuhan aku ini...koq hidup rasanya sangat gak adil buat saya.....'' ???
Sepertinya Tuhan gak peduli lagi dengan hidupku, dimana Tuhan'ku yg dulu yg selalu ada di saat aku butuhkan...

Kita selalu menyalahkan Tuhan...
Jujur, sampe detik ini pun aku belum menemukan jawaban atas semua pertanyaan di atas..
Bukan'nya saya gak mensyukuri berkat Tuhan dalam hidup aku, tapi koq gak pernah rasanya hidup tanpa masalah...
Beberapa hari yg lalu saya sempat uring2-an, bisa di bilang stress dengan rutinitas hidup yg membosankan..
Sesekali menyalahkan Tuhan, suasana hati jadi gak jelas, gampang cengeng, bener2 bosen, cape, marah tanpa alasan...

Saya suka cerita ke sahabat saya Eva kalo lagi ada masalah...
Sampe2 Eva bilang ; " bunuuh diri aja yu kha..." !!!
Aku jawab ; '' Gak lah...aku gak pingin mati sekarang, karna aku belum merasakan yg enak2 dalam hidup, motor juga belum lunas, ntar sapa yg mo lunasin tu motor.... '' ( hanya intermezo )

Gak akan pernah ada habisnya kalo soal ngomongin yg namanya Hidup..
Hidup terlalu sulit untuk di mengerti, mesti ada harga yg mahal untuk di bayar, tak jarang juga mesti ada pengorbanan untuk bisa terus menjalani kehidupan ini..

Saya suka bingung...
Ada orang2 yg sepertinya enak sekali menjalani hidup, seperti tak punya beban apa2, pingin itu tinggal ambil, mau itu tinggal beli, mau makan enak tinggal tunjuk restaurant favorit, pergi2 ada supir yg mengantar, bosen dengan HP yg ecek2 ganti yg lebih canggih..
Enak sekali ya hidup, siapa si orangnya yg gak mau hidup lengkap dengan fasilitas mewah dan serba ada..

Tapi di sisi lain ada juga orang2 yg kurang beruntung dalam hidupnya...
Boro2 untuk berlibur ato beli pakain, buat makan aja mesti banting tulang dulu, memeras keringat..
Banyak sekali orang2 yg seperti ini di sekitar kita, kadang aku suka kasihan lihat mereka, tapi apa daya...

Entahlah apa maksud dan rencana Tuhan atas semua ini...

Pusiiiing dhe ngomongin soal Hidup...!!!

Cara mengatasi stres ala Rieskha !

Stres seringkali dateng begitu saja, dan banyak sekali faktor penyebab orang stres..
Bisa karna faktor kerjaan, rutinitaz sehari hari yg membosankan, ekonomi, hubungan antar pasangan, temen, sahabat, boz juga kadang bisa bikin seseorang stres..

Kali ini aku akan coba b'bagi gimana cara mengatasi stres versinya rieskha..

1. Menulis Diary
Cari tempat dan waktu yg tenang dan mulailah menulis.
Tidak ada aturan khusus untuk menulis di diary, kecuali berkata jujur mengenai diri sendiri.
Bila perlu, carilah buku diary yg bisa di kunci, untuk menjaga kerahasiaan agar dapat mengungkapkan perasaan secara total.
Kamu bisa menuliskan tentang segala sesuatu yg terjadi sehari hari dalam kehidupan. Biarkan kata2 yg tertulis itu mengalir dan keluar secara spontan, sesuai dengan apa yg sedang dirasakan dan dipikirkan pada saat itu juga.
Tak perlu repot repot soal tata bahasa atau ejaan yang salah, toh tidak ada yg bisa baca diary kamu kecuali ya diri kamu sendiri..

2. Smile ( tertawa )
Pilih dan tonton film-film komedi, duduk santai di depan TV, nikmatilah film yg sedang kamu putar.
Konon tertawa merupakan salah satu cara yg baik untuk kesehatan, dan tertawa juga merupakan obat penenang yg paling manjur di saat stres melanda.
Tertawa merangsang tubuh untuk memproduksi hormon yg bisa bikin otak mengendurkan stres.
Bahkan hanya dengan senyuman, walaupun kamu sedang tidak bahagia, dapat menyebabkan zat kimia dalam tubuh berubah menjadi lebih baik, bahkan membantu suasana hati lebih bahagia.
PS : Kalo masih bingung memilih film komedi apa yg cocok, silahkan saja bertanya..
Saya punya segudang referensi film komedi yg baguz, hehehe..

3. Putar en denger lagu2 favorit..
Kendurkan ketegangan di saat stres dengan mendengarkan musik.
Putar lagu2 favorit.
Kalo saya lebiih memilih lagu2 barat yg melankolis alunan nadanya..yg bisa bikin hati lebih tenang sejenak.
Biarkan musik menyejukan hati kamu.

4. Membuka album foto.
Buka dan lihatlah album foto yg kamu punya..
Dengan melihat foto2 kenangan yang kamu punya, kamu bisa teringat dan merasakan kembali bahwa kamu pernah melewatkan setiap moment indah dalam hidup kamu.,dan tentunya bersama orang2 yg kita cintai..
Dengan melihatnya kembali kamu jadi tahu bahwa kamu punya orang2 yg memperhatikan dan mencintai kamu..

5. Penuhi kebutuhan jiwa
luangkan waktu untuk diri sendiri.
Sisihkan waktu di mana kamu bener2 memusatkan perhatian hanya untuk kamu sendiri.
Cari tempat di dalam rumah dimana kamu bisa menyendiri, di kamar, atau di satu pojok ruangan favorit kamu..
Jangan mengerjakan apapun, yang penting menikmati kesendirian kamu.
Menonton film romantis juga sering saya lakukan untuk menikmati sekaliguz memanjakan kesendirian saya..atau apa saja..
Biarkan saat itu juga kamu terbebas dari segala kesibukan yg ada, kalo gak percaya kamu boleh mencoba'nya..

6. Meditasi
Meditasi mengurangi tekanan darah dan mengurangi tingkatan stres.
Meditasi yg saya maksud mungkin lebih mengarah dalam hal merenung atau berdoa.
Dari sebuah nara sumber yg saya baca ini juga merupakan cara yg paling efektif, memperlambat pernafasan, mengendurkan otot2, dan membantu menyegarkan pikiran.
Sesudah melakukan meditasi, duduk tenang sampai tubuh dan sekeliling kamu terasa lebiih segar dan terasa damai dalam jiwa..

7. Luangkan waktu bersama Sahabat
Seringlah meluangkan waktu untuk menghabiskan waktu bersama sahabat kamu..
Walopun tidak ada pembicaraan yg serius, bisa juga sambil menikmati kopi, teh hangat, dengan sedikit cemilan kentang goreng, roti bakar misalnya, nikmati kebersamaan kalian, bercerita apa saja, dengan sendirinya waktu akan membawa kalian sampai pada topik pembicaraan yg serius, bahkan yg mungkin bisa bikin hati kamu sedih. kamu lebih bisa menikmati hidup bersama sahabat2 tercinta kamu..

Mungkin itu dulu de yg bisa aku tuliz, ni otak dah agak mampet gak bisa mikir mo nuliz apa..
Rupanya ni perut minta di isi, maklum belum makan siang dari tadi..
Jadinya..makan sore ini namanya!
Tx! :)

Mood or Bad Mood.. ??

Perasaan seseorang memang gak bisa di tebak..
Sejam yg lalu baik2 saja, tapi sekarang tiba2 perasaan bete, bosen, marah muncul tanpa permisi..

Itulah ajaibnya perasaan manusia sewaktu waktu bisa berubah..
Malem ini aku pingin coba nuliz beberapa hal perasaan, uneg2, yang sedang bercampur aduk gak karuan..

• Bersyukur buat kebaikan Tuhan sampe hari ini..
• Bahagia karna sohib aku dateng dari Bandung kemarin..Banyak hal yg bisa aku dapatkan dari obrolan kita..
• Pingin tidur tapi belom bisa tidur..
• Sedikit bosen dengan situasi rumah..Kadang aku bingung kalo soal kehidupan rumah tangga. Apakah ini yg di namakan susahnya hidup berumah tangga...Waloupun ak masih jadi anak, yg belum merasakan langsung membangun rumah tangga..Tapi sampe umur aku segedhe ini ternyata gak gampang hidup berumah tangga..Membutuhkan spirit yg luar biasa, jika tidak gak tau de jadinya apa..(mudeng gak c ? )
• Pingin banget bisa nangiz lepaz, tapi gak bisa..Sepertinya hatiku ini udah keraz kaya batu kali, jadi gak bisa menetezkan air mata, cuma bisa memendam dalam hati.
• Ternyata gak gampang mengelola uang supaya cukup untuk satu bulan..
• Butuh sedikit refresing, biar gak mampet2 amat ni otak..
• Lebih banyak diam dan berpikir..
• Lagi pingin ngecet tembok depan rumah, supaya tlihat lebih sedep di pandang..
• Kangen ma seseorang yg entah lagi sibuk ngapain malem ini..Pasti dia belum tidur..Apa aku telpon aja ya..eh gak jadi dink barangkali dah lagi bo2..
• Andaaaiii.. seribu andai-andai..
  
• Hidup sesuai dengan apa yg aku inginkan..
• Say good niteez! :)
• Have a nice dreamz.. :)

Tanpa judul :)

Morning every body.. :)

Udah pagi ni..
Tapi mataku ini belom ngantuuk jugaa..
Di luar hujan, udaranya jadi agak dingin..
Walopun d dalem rumah tapi terasa lho dinginnya..
Jadi irit gak usah pake AC..
( AC dr Hongkong )

Ternyata dah seminggu, aku gak menengok blog ku ini..
Biasanya jam2 tengah malem seperti ini aku menyempatkan membuka en mengisi blog..
Tapi beberapa hari kemarin, gak tau kenapa, jam tidur aku berubah drastis..
Jam 10mlm aja dah teleer, berkelana di alam mimpi..
Sampe2, beberapa temen protes karna sms mereka gak aku balez..
Boro2 mau balez sms, orang yg punya hape aja lagi enak tiduur!

Biasanya, aku tidur cepat kalau lagi cape banget..
Bawaanya cpet2 pingin tidur..
Apa ia hari2 kemarin saking terlalu capenya, begitu nempel kasur langsung bablaz mimpi indaah..

Mungkin ia..
Aku akui hari2 kemarin suasana hati sedang gak bereezz..
Sepertinya semuanya sedang gak bersahabat..
Lebih banyak diam, dan bpikir yg gak jelaz..

2hr kemarin, aku lupa tepatnya hari apa..
Gara2, hati yg gak berez, pekerjaan di toko juga ikut2n gak berez..

Salah bikin nota..
Salah nuliz tanggal..
Salah ngitung duit ia, barang ia..
Pokoknya 2hr itu aku jadi malez ngadepin koNsumen di depan..
Mending aku di dalem-gudang, berkutau dengan stock barang yg baru nympe dari jakt..
Dan sesekali keluar kalo di panggil anak lain.
Dari pada salah mulu ngadepin orang beli..
Sampe di ketawain ma anak2 lain..
Bener2 persis kaya orang bingung khan ??

Entaahlah..
Kadang aku juga suka bingung dengan diri aku sendiri..
Seperti sedang ada yg di pikirkan, tapi sebenarnya ni otak tidak berpikir..
Nah loo bingung khan ?
Ahch..gak tau lah pusiing aku..
Jangan mikir yg bingung2, jadi malah tambah bingung.. :)

Tapi syukurlah dari semalem suasana hati sudah agak mendingan..
Semalem pulang kerja yg biasanya langsung nempel kasur..
Aku lebih memilih untuk duduk diam di depan tv, setel film yg baru ku pinjem ma eva, yg judulnya ' step up 2 '..
Yang kebetulan belom pernah aku tonton, dengan di temani segelaz teh anget en keripik 1kantong, yg isinya lumayan banyak juga si..

Jadilah me en brother nonton ' step up 2 "..
Mungkin karna suasana yg grimiz2, menikmati teh anget..en dengerin musiknya jadi mencerahkan sedikit ni otak, biar gak mampet2 amat..

Apa ia nonton film adalah salah satu cara, trik jitu, supaya hati lebih bahagia..
Jikalau hati bahagia, mungkin semua akan terlihat lebih indaah.. May be!

Tadi berencana setel film lagi..
Ternyata di RCTI ada filmnya Jodie Foster yg judulnya " flight plan "..
Filmnya lumayan baguz, udah pernah aku tonton si sebelumnyaa..
Karna aku tahu filmnya baguz, akhirnya aku tonton sampe selesai, en gak jadi setel film terbaru.. :)

Oke de..
Ceritanya bersambung dulu sampai disini..
Sudah pagi..
Saatnya pergi tidur, en besok bangun pagi ke gereja..

Selamat berhari minggu.. :)

Curhat...

Baru kali ini aku merasakan nikmatnya jalan kaki pulang dari tempat kerja, ternyata lumayan membuat kaki pegel, en ngos-ngos`an..
Sebener`nya bisa si tadi naik becak atau minta di jemput, tapi males aja, lagi pingin menikmati kesendirian dimalam hari, tadinya ku pikir nyerah di tengah jalan, eh ternyata sampai juga, walopun gak langsung pulang kerumah, alias mampir warnet..

Sedikit pengakuan jujur hari-hari ini sepertinya kurang mendukung buat aku, banyak hal yg jadi faktor penyebab, yg pasti itu tentang apa aku gak bisa jelaskan secara detail, cukup aku saja yg bisa mengerti..

Pagi ini aku bangun dari tempat tidur berharap hari ini akan aku temui sesuatu hal yg bisa bikin aku tetep bisa berdiri tegak.
Dan heran lewat ibadah td pagi di gereja aku merasakan Tuhan masih sayang dan peduli akan hidup aku, s`akan Tuhan berkata bahwa aku gak sendiri menjalani hidup ini..
Ibadah td pagi bener2 aku rasakan Tuhan melawat kami..

Ada satu hal yg membuat hati ini sedikit terenyuh menyaksikannya, yaitu sebuah kesaksian indah dari papinya Della yg baru pulang dari berlayar ke luar negri, sebelum dia berangkat berlayar dia di fonis ada pembengkakan pada jantungnya, dan harus segera cepat ditangani Dokter ahli jantung.
Tapi, dengan iman yg kuat mereka se`kelg berdoa, mereka percaya bahwa Tuhan sanggup menyembuhkan sakitnya. Dengan tekad yg kuat bahwa semua sudah di atur Tuhan, papinya berangkat berlayar ke luar negri, dan sungguh ajaib pada waktu tes / cek medical disana kesehatanya sempurna, jantungnya tidak ada pembengkakan.

Kesaksian ini cukup membuat aku sadar dan yakin bahwa kebesaran Tuhan masih berlaku sampai sekarang, kalau Tuhan saja sanggup pulihkan papinya Della, bukan suatu hal yg mustahil kalau Tuhan sanggup pulihkan aku..
Jujur aku sempat iri melihat keharmonisan keluarga ini, bener2 kelg yg di berkati Tuhan, apalagi saat melihat mereka se`kelg maju memuji Tuhan, gak tau kenapa aku juga ikut merasakan kebahagian mereka, ada kekuatan baru yg aku dapet melihat mereka menyaksikan cinta kasih Tuhan..

Sedikit pengakuan jujur, andai saja aku punya kelg seperti kelg`nya Della... Segala sesuatu mereka serahkan pada Tuhan, dan lihat hasilnya hidup mereka di berkati Tuhan.
Yaahhh...bukannya aku tidak mensyukuri keberadaan kelg aku, cuma aku iri aja melihat iman mereka yg begitu kuat, kembali lagi manusia gak ada yg sempurna..

Kisah yg sederhana, tapi cukup membuat aku mendapatkan kekuatan baru untuk melangkah lebih maju bersama Tuhan Yesus.. Amen !!!

Aku yg tadinya hari-hari ini merasakan jenuh, dan sedikit stres, berharap malam ini bisa tidur nyeyak, dan besok bisa bangun dengan kekuatan baru, dan melihat kebaikan Tuhan yg selalu baru setiap hari..